CICLISMO

En esta experiencia de actividad me propongo retomar las rutas en bici y senderismo, una actividad que ya había practicado anteriormente realizando recorridos como la Vía Verde Vasco-Navarra, el Camino de Santiago o la Senda del Agua. Sin embargo, durante el último año he dejado de hacer este tipo de rutas, por lo que mi objetivo es volver a retomarlas, recuperar la constancia y seguir disfrutando de esta actividad al aire libre mientras mejoro mi condición física.

Después de un año y medio, volver a realizar rutas en bici, he podido comprobar que retomar una actividad tras un tiempo sin practicarla supone un pequeño reto. Aunque ya contaba con experiencia previa, noté que había perdido parte de la resistencia y la continuidad que tenía antes.

Por otro lado, esta bonita actividad me ha permitido recuperar progresivamente esas sensaciones, entendiendo que la mejora no es inmediata, sino que requiere tiempo y constancia. Esto me ha ayudado a valorar más la importancia de mantener hábitos de forma regular.

Además, he tenido que adaptarme a la organización de mi tiempo para poder incluir estas rutas junto con otras responsabilidades. El hecho de realizarlas en entornos naturales también ha influido positivamente, ya que no solo implican un esfuerzo físico, sino que también permiten desconectar y disfrutar del entorno. 

Asimismo, haberlas hecho con mi padre me ha ayudado mucho a reforzar mis relaciones paternofiliales así como mi vinculo con él, enseñándome que en la vida rodearse de buenas persoans siempre es fundamental.

Finalmente, considero que esta experiencia ha sido útil para volver a una actividad que ya formaba parte de mi rutina en el pasado, reforzando tanto mi condición física como mi motivación por mantener un estilo de vida activo.